A meditação e como fazer

Nesses dias de turbilhão tecnológico nos vemos tragados para o centro de uma série de interferências externas, netflix, prime, Btv, Pluto TV, CNN, Globo, Fox, e etc. As redes sociais já tiveram seu auge, estão em baixa, mas ainda assim o apelo através de influencers ainda é enorme. O homem precisa tomar decisões, o dia a dia cobra dele decisões corretas, pois se não as fizer pode comprometer seu ganha pão, seu emprego, seu casamento e sua felicidade. Basear se nos princípios morais de que jeito se ninguém mais vai a uma igreja ou culto, e quando vão se encontram também com pastores e padres assolados com toda essa carga de informação que de fato nada serve. Acorde cedo, procure seu laptop, abra em uma página em branco e comece a escrever. Ponha para fora sem restrição ou censura aquilo que lhe vai à cabeça. Não tenha medo que outros leiam, não tenha receio do que será dito por aqui, fica como uma reflexão solitária. Essa é a moderna meditação. Preferencialmente procure ficar a sós, em um lugar livre de ruídos e interferências, mas faça a experiência e depois me conte.